Planner "Bienestar" - Cuerpo, mente y alma en equilibrio

💫 Planner “Bienestar” – Cuerpo, mente y alma en equilibrio

Tu espacio personal para reconectar contigo.
El Planner Bienestar está diseñado para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable, consciente y equilibrada.
Con su formato 15x21 cm, tapa dura laminada y anillo metálico resistente, combina belleza, durabilidad y funcionalidad para que puedas llevarlo a todos lados.

En su interior encontrarás herramientas prácticas para trabajar en tu bienestar físico y mental: desde tu plan de ejercicios y control de hábitos, hasta espacios para reflexión, metas y gratitud.
Ideal para quienes buscan cuidar su salud, mejorar su rutina diaria y cultivar una mentalidad positiva.

✨ Incluye secciones únicas para ti:

• 🗓️ Calendario y vista anual para planificar tu año con claridad
• 🌸 Rueda de vida para evaluar y equilibrar tus áreas personales
• 💖 Plan general de bienestar: cuerpo, mente y emociones
• 💪 Seguimiento de medidas corporales y rutina de ejercicios
• 🧘 Planner mensual y semanal para mantener el enfoque
• 🌿 Control de hábitos y progreso
• ✨ Espacio de reflexión y logros personales
• 📔 Notas libres / journal para tus pensamientos y metas

🩵 Características:

• Tamaño: 15 x 21 cm
• Tapa dura laminada para mayor protección
• Encuadernado con anillo metálico
• Papel de alta calidad, suave al escribir
• Diseño moderno y funcional con porta documentos

💬 Perfecto para:

• Personas que buscan mejorar su bienestar físico y mental
• Quienes disfrutan del journaling y la organización personal
• Regalo ideal para quienes quieren iniciar un estilo de vida saludable

✨ Planner Bienestar – tu espacio para crecer, sanar y brillar cada día.